Navada

Spremenjene okoliščine prinašajo nove navade, pa zato nekaj malega o navadah. Navada : železna srajca. Poljudno, vsakdanje, je bilo rokovanje do sedaj navada. Malo manj navadno je bilo poljubljanje na obraz ali objemanje, ampak to so zame osebno, lepe navade. Mogoče se zdaj lahko zamislimo, ali se navade spreminjajo na bolje ali slabše in ali bodo določeni ukrepi postali naše nove navade. Od navade do razvade je le majhen odtenek, pa malo premislite, ali ste v kratkem vzgojili kako navado ali razvado več. Navada lahko preraste tudi v obsesijo ali prisilo, ko se nečemu ne moremo odpovedati, o tem konstantno razmišljamo ali nekaj enostavno moramo narediti. Največkrat škodljive navade nadomeščamo z zdravimi, ker ima naša psiha rada ritualne ponovitve. Takih naučenih in navajenih akcij je več kot si mislite, nekatere opravljamo čisto nezavedno. No, tako so zares škodljive. Preverite pri sebi, kaj počnete, brez da bi se posvetovali z delom sebe, ki je prisoten ;) in zakaj izklapljate pozornost.